TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Pomazánka z pečené červené řepy

Zpět
  • Autor: PetraPo
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 3623 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 65, Sacharidy (g): 42, SAFA (g): 23, Cukry (g): 25, Vláknina (g): 11, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 906 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 16.3, Sacharidy (g): 10.5, SAFA (g): 5.8, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Červenou řepu očistíme, omyjeme, zabalíme do pečícího papíru a pečeme v troubě na max. 100 stupňů do měkka (trvá to cca 2 hodiny). Ořechy nasekáme, česnek prolisujeme. Upečenou červenou řepu necháme vychladnout, oloupeme ji, nastrouháme a smícháme s tvarohem, česnekem, olivovým olejem a ořechy, pro dochucení můžeme přidat sladkou Chilli omáčku Mango. Přisolíme dle chuti. Poznámka: Pokud se řepa před pečením namočí, propíchá a obalí v hrubozrnné soli a dá takto péct, pak už není nutné vůbec solit.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři